Z „toksyczną relacją” możemy się zetknąć w rodzinnym domu, w miejscu pracy i wśród grupy przyjaciół. Chociaż nie zawsze można ich uniknąć, toksyczne związki z innymi ludźmi mogą być zarządzane za pomocą umiejętności wyznaczania zdrowych granic, samoopieki, a przede wszystkim świadomości. W tym artykule postaram się ci przybliżyć to co według mnie powinieneś wiedzieć o toksycznych związkach, czyli: kiedy możemy mówić, że związek jest toksyczny, jak rozpoznać czy związki, które współtworzysz mają znamiona toksyczności oraz dam kilka wskazówek jak zarządzać relacjami tego typu. (więcej…)

"Jak naprawić związek?", " jak uratować związek?", pytania te często padają z ust osób, które zgłaszają się do mnie na konsultacje. I chociaż każdy przypadek jest inny, istnieje wiele dobrze…

Terapia par, jest adresowana do ludzi będących w intymnych związkach, które przechodzą kryzys. Terapia może być pomocna dla partnerów rozważających separację, szukających większej intymności i zrozumienia oraz mających problemy z komunikacją. Chociaż przedmiotem pracy w terapii par jest związek i jego zdrowe funkcjonowanie, to od indywidualnej postawy obu partnerów zależy jej powodzenie.  (więcej…)