Wznowienie książki, która jest wysoko cenioną pomocą w terapii psychologicznej, zwłaszcza w ruchu Anonimowych Alkoholików. Autor uświadamia nam, jak krzywdy z okresu dzieciństwa i dorastania mogą wpływać na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Pokazuje to na autentycznych życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. (więcej…)
Przyjęcie przez rodzinę alkoholową reguł, które utrzymują względną równowagę powoduje, że wszyscy członkowie są zmuszeni do pełnienia określanych ról, za którymi ukryte są naturalne potrzeby i pragnienia osób, oraz adekwatne postrzeganie i ocena rzeczywistości wraz z towarzyszącymi emocjami i uczuciami. W rodzinach alkoholowych występują takie role jak: bohater, maskotka, kozioł ofiarny, dziecko we mgle. (więcej…)
„Chyba najgorszą rzeczą związaną z mieszkaniem z nim, było to, że nigdy nie wiedziałem, kto przejdzie przez drzwi: miły trzeźwy tatuś czy pijany tatuś z gapiącymi oczami, szukający zaczepki. […] Nie wiadomo było czego się spodziewać. Czasami przez cały tydzień planowaliśmy iść na ryby w niedzielę i gadaliśmy jak będzie fajnie. W sobotę on zwyczajnie pił i nie szliśmy. Zachowywał się jakby nigdy nic albo czasami obiecywał, że „za tydzień” choć to było kłamstwo. Ciągle czułem się spięty, w „gotowości” na atak.”
Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) wchodzą w samodzielne życie z niskim poczuciem własnej wartości, obwiniają siebie, mają poczucie bycia „złym” lub gorszym od innych – nauczyły się takiego sposobu postrzegania siebie we wczesnych etapach dzieciństwa. Bez pomocy, działają nieświadomie według schematów, które pozwalały im przetrwać trudny życia z pijącym rodzicem/rodzicami. Sabotujące myśli i przekonania, trudności w relacjach, życie w pozycji ofiary to niektóre z objawów syndromu DDA. Poniżej znajdziesz listę stwierdzeń typowych dla osób z syndromem DDA. (więcej…)
Alkoholizm jest często określany jako choroba rodzinna, ponieważ dotyka alkoholika oraz wszystkich jego bliskich. Osoba uzależniona od alkoholu nie jest w tym przypadku jedyną, która potrzebuje pomocy, aby wrócić do równowagi. Dziecko dorastające w świecie Alicji z Krainy Czarów, w którym jedna pigułka sprawia, że jesteś duży, a inna, że jesteś mały (przynajmniej w środku) posiada zniekształcone poczucie rzeczywistości. W rodzinie alkoholowej, nic nie jest takie, jakie powinno być . Obietnice są anulowane, kłamstwa maskują rzeczywistość, a relacje zmieniają się diametralnie z bliskich i ciepłych w zimne i zdystansowane. Dzieci wychowujące się w rodzinie alkoholowej, funkcjonują pomiędzy brakiem osobistego wpływu na otaczającą rzeczywistość a zbyt dużą odpowiedzialnością za nią.