jak wzmocnić pewność siebie - Psycholog Wojciech Klęk

Jak być asertywnym? – asertywna komunikacja

19 kwietnia, 201810 czerwca, 2019 Psycholog Wojciech Klęk asertywność, asertywność ćwiczeń, asertywność psychologia, Blog psychologiczny, co to jest asertywność, ćwiczenia na asertywność, dobry psycholog kraków, jak wzmocnić pewność siebie, pewność siebie, psycholog kraków

Asertywność jest kluczową kompetencją komunikacji. Pozwala ci realizować własne cele, bronić własnych praw, wartości i przekonań, przy jednoczesnym poszanowaniu praw,

Czytaj dalej

Pewność siebie Pomoc psychologiczna Psychologia na co dzień

Nieśmiałość vs fobia społeczna – zasadnicze różnice

3 kwietnia, 201810 czerwca, 2019 Psycholog Wojciech Klęk fobia społeczna, fobia społeczna terapia, jak odbudować poczucie własnej wartości, Jak poradzić sobie z niską samooceną, jak wzmocnić pewność siebie, nieśmiałość

Nieśmiałość jest problemem dobrze znanym wielu ludziom. Określana jest jako wszechobecne uczucie dyskomfortu, napięcia lub lęku, którego doświadcza dana osoba,

Czytaj dalej

Pomoc psychologiczna Psychologia na co dzień

Czy odporność psychiczną można rozwijać? Perspektywa psychologa i praktyka

23 marca, 201810 czerwca, 2019 Psycholog Wojciech Klęk Blog psychologiczny, dobry psycholog kraków, jak wzmocnić pewność siebie, odporność psychiczna, pomoc psychologiczna online, psycholog online, wzmacnianie psychiki

Odporność psychiczna to cecha osobowości, która w dużym stopniu determinuje to, na ile skutecznie radzimy sobie z wyzwaniami, stresorami i

Czytaj dalej

Pewność siebie Psychologia na co dzień

Jak skutecznie wzmocnić swoją siłę psychiczną

11 marca, 201710 czerwca, 2019 Psycholog Wojciech Klęk jak odbudować poczucie własnej wartości, jak podnieść poczucie własnej wartości, jak wzmocnić pewność siebie, jak zbudować pewność siebie, jak zbudować poczucie własnej wartości, niskie poczucie własnej wartości, pewność siebie, poczucie własnej wartości ćwiczenia

Silna psychika oznacza odporność na problemy dnia codziennego, pozwalając uniknąć gwałtownych wzlotów i upadków emocjonalnych. Siła psychiczna jest znacznie ważniejsza

Czytaj dalej

Psychologia na co dzień Pewność siebie

Zmiana ograniczających przekonań

8 marca, 201710 czerwca, 2019 Psycholog Wojciech Klęk jak odbudować poczucie własnej wartości, jak wzmocnić pewność siebie, jak zbudować pewność siebie, jak zwiększyć poczucie własnej wartości, pewność siebie, poczucie własnej wartości ćwiczenia, przekonania, zmiana przekonań

Przekonania dotyczące otaczającego nas świata oddziałują na nasze zachowanie. Niestety nie wszystkie mają pozytywny wpływ. Tym, które są ograniczają warto

Czytaj dalej

KONSULTACJA