Terapia schematów – nieadaptacyjne tryby radzenia sobie
Terapia schematów – nieadaptacyjne tryby radzenia sobie Nieadaptacyjne tryby radzenia sobie są to interpersonalne reakcje radzenia sobie oparte na wczesnodziecięcych
Czytaj dalejTerapia schematów – nieadaptacyjne tryby radzenia sobie Nieadaptacyjne tryby radzenia sobie są to interpersonalne reakcje radzenia sobie oparte na wczesnodziecięcych
Czytaj dalej18 nieadaptacyjnych schematów emocjonalnych Younga Aaron T. Beck (1967) wprowadził pojęcie schematów w terapii poznawczej. Określał za jego pomocą wiązki
Czytaj dalejCzym są schematy poznawcze W psychoterapii często mówi się, że aby naprawdę przezwyciężyć problem psychologiczny, nie wystarczy złagodzić lub zlikwidować
Czytaj dalejStrategie radzenia sobie ze schematami Zidentyfikowane przez Jeffreya E. Younga i jego zespół style radzenia sobie ze schematami to strategie,
Czytaj dalejNieadaptacyjne schematy emocjonalne w relacjach Schemat działa jak soczewka, która zmienia i zniekształca obraz. W momencie uaktywnienia schematu zaczynasz patrzeć
Czytaj dalejPostawa Zdrowego Dorosłego w ujęciu terapii schematów Jedną z kluczowych idei terapii schematów jest to, że wszyscy mamy różne „tryby”
Czytaj dalejTerapia schematów – Powstawanie i rozwój schematów Co sprawia, że rozwijamy w sobie nieadaptacyjne schematy? Cóż, wiele czynników wpływa na
Czytaj dalej