Strategie radzenia sobie ze schematami Zidentyfikowane przez Jeffreya E. Younga i jego zespół style radzenia sobie ze schematami to strategie,

Nieadaptacyjne schematy emocjonalne w relacjach Schemat działa jak soczewka, która zmienia i zniekształca obraz. W momencie uaktywnienia schematu zaczynasz patrzeć

Postawa Zdrowego Dorosłego w ujęciu terapii schematów Jedną z kluczowych idei terapii schematów jest to, że wszyscy mamy różne „tryby”

Terapia schematów – Powstawanie i rozwój schematów Co sprawia, że rozwijamy w sobie nieadaptacyjne schematy? Cóż, wiele czynników wpływa na

Terapia schematów – Podstawowe schematy Schematy ujawniają założenia leżące u podstaw naszych przekonań. To coś więcej niż tylko negatywne myśli

Terapia schematów – tryby schematów Schematy ujawniają założenia leżące u podstaw naszych przekonań. To coś więcej niż tylko negatywne myśli