Czym są schematy poznawcze
Czym są schematy poznawcze W psychoterapii często mówi się, że aby naprawdę przezwyciężyć problem psychologiczny, nie wystarczy złagodzić lub zlikwidować
Czytaj dalej
Terapia schematów
Strategie radzenia sobie ze schematami
Strategie radzenia sobie ze schematami Zidentyfikowane przez Jeffreya E. Younga i jego zespół style radzenia sobie ze schematami to strategie,
Czytaj dalej
Nieadaptacyjne schematy emocjonalne w relacjach
Nieadaptacyjne schematy emocjonalne w relacjach Schemat działa jak soczewka, która zmienia i zniekształca obraz. W momencie uaktywnienia schematu zaczynasz patrzeć
Czytaj dalej
Postawa Zdrowego Dorosłego w ujęciu terapii schematów
Postawa Zdrowego Dorosłego w ujęciu terapii schematów Jedną z kluczowych idei terapii schematów jest to, że wszyscy mamy różne „tryby”
Czytaj dalej
Powstawanie i rozwój schematów
Terapia schematów – Powstawanie i rozwój schematów Co sprawia, że rozwijamy w sobie nieadaptacyjne schematy? Cóż, wiele czynników wpływa na
Czytaj dalej
Podstawowe schematy | Psycholog Wojciech Klęk
Terapia schematów – Podstawowe schematy Schematy ujawniają założenia leżące u podstaw naszych przekonań. To coś więcej niż tylko negatywne myśli
Czytaj dalej
Zabezpieczone: Terapia schematów TEST
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
Czytaj dalej