Samookaleczenie – przyczyny i czynniki ryzyka
Samookaleczanie – przyczyny i czynniki ryzyka Samookaleczenie odnosi się do zachowań celowo ukierunkowanych na umyślne uszkodzenie powierzchni ciała, powodujące określone konsekwencje,
Read MorePsychoterapia, coaching, warsztaty rozwojowe
Samookaleczanie – przyczyny i czynniki ryzyka Samookaleczenie odnosi się do zachowań celowo ukierunkowanych na umyślne uszkodzenie powierzchni ciała, powodujące określone konsekwencje,
Read MoreCo jest przyczyną zaburzeń lękowych? Część naukowców twierdzi, że powtarzające się ataki panicznego lęku są uwarunkowane genetycznie. Inni badacze postrzegają
Read MoreStres jest normalną reakcją fizyczną na zdarzenia, które sprawiają, że czujesz się zagrożony lub jesteś pod pewną presją. W małych
Read MoreIle trwa psychoterapia? Etapy procesu zmiany Żyjemy w świecie, w którym czas jest dobrem luksusowym. Jeśli właśnie zaczynasz terapię lub
Read MoreRadzenie sobie z depresją – co musisz wiedzieć Jeśli zmagasz się z depresją, musisz wiedzieć, że nie jesteś w tym
Read MoreWszyscy doświadczamy różnego rodzaju emocji i próbujemy radzić sobie z nimi bardziej lub mniej skutecznie. Doświadczanie lęku samo w sobie
Read MoreUcieczka od problemu zwiększa dystans prowadzący do rozwiązania. Najprostszym sposobem na uniknięcie problemu jest jego rozwiązanie. Co by się stało,
Read More