fbpx

Jak być asertywnym? – asertywna komunikacja

Asertywność jest kluczową kompetencją komunikacji. Pozwala ci realizować własne cele, bronić własnych praw, wartości i przekonań, przy jednoczesnym poszanowaniu praw,

Czytaj dalej

Jak radzić sobie ze stresem – część pierwsza: STYL ŻYCIA

Stres może mieć wiele przyczyn, takich jak problemy rodzinne, problemy z pracą, trudności finansowe, zły stan zdrowia, czy też śmierć

Czytaj dalej
KONSULTACJA