Czym jest osobowość?Temat osobowości to zagadnienie rozległe, będące obiektem rozważań psychologów i filozofów. Chociaż często mówimy, że ktoś „nie ma osobowości”, gdy chcemy określić go jako osobę bez inicjatywy czy…
Czym jest dystymia i jak ją leczyćJeśli przez większość dnia czujesz się smutny, nie masz energii i straciłeś zainteresowanie rzeczami, które do tej pory sprawiały Ci przyjemność możesz cierpieć na…
Postawa Zdrowego Dorosłego w ujęciu terapii schematówJedną z kluczowych idei terapii schematów jest to, że wszyscy mamy różne „tryby” lub inaczej mówiąc - części naszej osobowości, które są mniej lub…
Zespół stresu pourazowegoWszelkiego rodzaju wydarzenia lub doświadczenia, które niekorzystnie wpływają na zdolność osoby do radzenia sobie i funkcjonowania w życiu codzienny, nazywamy wydarzeniami traumatycznymi. Rozwinięcie traumy może spowodować szkody emocjonalne,…
Jak radzić sobie z "toksycznymi ludźmi"?Być może masz to nieszczęście i w twoim otoczeniu przebywa osoba, która sprawia, że czujesz się emocjonalnie gorzej po interakcji z nią. Może to być…
Zespół niespokojnych nóg - przyczyny i objawy Zespół niespokojnych nóg (restless legs syndrome - RLS) jest dolegliwością, którą klinicyści czasem lekceważą, ponieważ dla nikogo nie stanowi poważnego zagrożenia, ale dla…
W jaki sposób, style wychowania kształtują osobowośćPsychologowie rozwojowi od dawna interesują się tym, w jaki sposób rodzice wpływają na rozwój osobowości dziecka. Jednak pomimo wielu lat badań, znalezienie faktycznych związków…